Podstawowe informacje o wirusach grypy

1)       Wirusy grypy rozprzestrzeniają się drogą kropelkową – czyli w aerozolu wydzielanym podczas kichania i kasłania.

2)       Wirusy mogą przeżyć:

• wiele lat  w lodzie
• do 48 godzin w temperaturze 4 st. C,  
• 8 godzin w temperaturze 20 st. C,
• do 24 godzin - na powierzchniach gładkich typu ławki, blaty kuchenne, klamki drzwi, powierzchnie metalowe lub plastikowe,
• do 12 godzin na powierzchniach porowatych,
• do 15 minut na ubraniach, szalikach i chusteczkach wielokrotnego użycia,  
• 5-10 minut na ludzkich rękach,.

3)       Wirusy preferują niskie temperatury i niższą niż 50%wilgotność środowiska, w którym żyją.

4)       Wirusy są bardzo wrażliwe na wysoką temperaturę, giną w temperaturze 60-70 st. C.

5)       Wirusy są wrażliwe na detergenty.

Przygotowanie pomieszczeń 

1. Wszystkie pomieszczenia w budynku wietrzyć przed rozpoczęciem i po zakończeniu zajęć przez co najmniej 20 minut.
2. Powierzchnie podłóg oraz przedmioty najczęściej dotykane (klamki, powierzchnie ławek itp.) codziennie zmywać środkami czystości (ciepłą wodą z dodatkiem. środka myjącego, zmienianą po umyciu każdego pomieszczenia) po zakończeniu zajęć.
3. Pomieszczenia wyłożone wykładzinami dywanowymi po opuszczeniu przez uczniów, codziennie dokładnie odkurzać i przecierać na wilgotno z użyciem detergent zapewnić uczniom dostęp do ciepłej wody.
4. Sanitariaty należy 2 razy dziennie zmywać środkami czystościowymi (wszystkie powierzchnie, klamki, kurki w bateriach przy umywalkach).
5. Sanitariaty zaopatrzyć w środki higieniczne (płynne mydło w dozowniku, ręczniki papierowe lub suszarki do rąk, papier toaletowy).
6. Kosze na śmieci z zamknięciem (pokrywką) opróżniać zaraz po zakończeniu zajęć lub w zależności potrzeb.
7. Wietrzyć puste sale lekcyjne podczas każdej krótkiej przerwy przez co najmniej 5 minut, a podczas długiej co najmniej 10 minut.

Higiena Dzieci i postępowanie w przypadku wystąpienia objawów choroby

• O ile to możliwe nie rozmawiać z drugą osobą twarzą w twarz w odległości mniejszej niż 1 metr
• W razie wystąpienia objawów grypopodobnych należy pozostać w domu, a w przypadku wystąpienia objawów chorobowych u ucznia w szkole natychmiast umieścić go w oddzielnym pomieszczeniu i powiadomić rodziców lub opiekunów.
• Wyposażyć dziecko w chusteczki jednorazowe.
• Przypominać uczniom o myciu rąk (po przyjściu do szkoły, skorzystaniu z toalety, przed i po spożyciu posiłku, po kichaniu i kasłaniu oraz w innych sytuacjach w miarę potrzeb).
• Młodszym dzieciom zademonstrować prawidłową technikę mycia rąk - dwukrotnie namydlając dokładnie dłonie i nadgarstki spłukując ciepłą wodą przez około 20 sekund (czas trwania jednej zwrotki piosenki “Wlazł kotek na płotek”).
• W miarę możliwości codziennie organizować zajęcia na świeżym powietrzu.

 Zalecane zachowania

• Zaszczepić Siebie i członków rodziny szczepionką przeciw grypie.
• Unikać masowych zgromadzeń w okresach wzmożonych zachorowań (dyskoteki, kino, zabawy szkolne).
• Unikać zachowań takich jak: całowanie, przytulanie, podawanie rąk (np. na powitanie).
• Przy kichaniu i kasłaniu zasłaniać usta chusteczką.
• Używać chusteczek jednorazowych, po użyciu wyrzucać do kosza.
• Ubierać się adekwatnie do pogody (nie przegrzewając się i nie wychładzając).
• Odżywiać się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia.
• W miarę możliwości codziennie organizować zajęcia na świeżym powietrzu.
• Uprawiać sporty i rekreację możliwie na świeżym powietrzu, unikając forsownego wysiłku.